Gaia Pilates

Grow Your Soul

The studio has a great vibe. The teaching is very clear, making it easy to follow the exercises. The teachers are very friendly and help demonstrate proper form, ensuring the target muscle groups are worked effectively. I really enjoy my time here.
(Tạm dịch) Studio có không gian rất tuyệt. Việc giảng dạy rất rõ ràng, giúp tôi dễ dàng theo dõi và thực hiện các bài tập. Các giáo viên rất thân thiện, luôn hướng dẫn cách thực hiện đúng động tác, đảm bảo các nhóm cơ mục tiêu được tập luyện hiệu quả. Tôi thật sự rất thích khoảng thời gian ở đây.

It's a very nice studio. I have found a few different teachers, and all of them are very well-trained, professional, patient, and highly skilled. I have built full-body strength, and the biggest difference is in my core.
(Tạm dịch) Đây là một studio rất tuyệt. Tôi đã học với vài giáo viên khác nhau, và tất cả đều được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp, kiên nhẫn và có trình độ cao. Tôi đã cải thiện được sức mạnh toàn thân, và sự khác biệt lớn nhất chính là phần cơ lõi.

Phòng tập hiện đại với trang thiết bị xịn xò đến từ thương hiệu quốc tế nổi tiếng. Không gian ấm cúng thoải mái phù hợp với cả cá nhân và lớp group. Đặc biệt lớp tập bầu với HLV rất tận tâm và chăm sóc tới từng chuyển động của hội viên!

Gaia là một phòng tập Pilates rất thú vị. Đây là nơi tôi cảm nhận được sự thân quen, không gian ấm áp như ở nhà. Họ không bán dịch vụ cho tôi. Họ lắng nghe, chia sẻ chuyển động của cơ thể tôi. Đó là lý do vì sao tôi đã gắn bó với phòng tập này hơn một năm và còn lâu hơn thế nữa. Tôi đã tham gia rất nhiều lớp của các huấn luyện viên khác nhau và họ đều có chuyên môn rất cao trong việc hỗ trợ các học viên tiếp cận với các bài tập Pilates. Không khí các buổi tập diễn ra rất vui vẻ, thoải mái. Và đương nhiên, sau buổi tập tôi có thể cảm nhận những thay đổi sâu bên trong cơ thể rất rõ ràng.

Absolutely loving this cozy little studio in the heart of Hanoi. It is such a vibe! The instructors are amazing (especially Mikki), so thoughtful, attentive, and always fixes your form like a pilates fairy godmother. It’s got that warm, soft Hanoi vibe, and I’m living for it!
(Tạm dịch) Hoàn toàn yêu thích studio nhỏ xinh ấm cúng này nằm giữa lòng Hà Nội. Thật sự đúng chất luôn! Các huấn luyện viên rất tuyệt vời (đặc biệt là Mikki), cực kỳ chu đáo, tận tâm và luôn chỉnh dáng cho bạn như một bà tiên Pilates. Studio mang đúng vibe ấm áp, nhẹ nhàng của Hà Nội, và mình thực sự mê mẩn nơi này!